轉貼-溫開水的神奇功效


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文章L-archi » 2008 2月 07 (週四) 1:16 pm



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睡前、洗澡時候,水分流失量大, 已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人, 容易造成血液中水分不足,而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。

人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,
從晚餐後到第二天早上起床前,如果都不補充水分,第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。

國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,但洗澡的時候最容易流失水份。 所以醫生建議,洗澡後最好要馬上補充水分,如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水, 以免在浴室停留太久,流失過多的水分, 輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。

夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分。 因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,但是不要喝茶,因為醫生說,茶有利尿作用,反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。

省錢又衛生的公開秘密...

相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?

一度水 = 一公噸

(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)

換句話說, 一度水可裝53加侖汽油桶 5 大桶 或 = 啤酒瓶 1667 瓶

你知道嗎?

買一瓶礦泉水的價錢 20 元 = 相當於 2424 瓶的自來水!!

所以, 20 元很大, 奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望!!

多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生!!

醫學界發現,用口對口的方式喝礦泉水,
要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內,這個瓶子就會變成 agar,12小時後,菌數就足以引起喉嚨痛!!

因為怕公佈後,礦泉水會滯銷,所以廠商不敢公佈,但是,醫學界教授還是勸同學們喝礦泉水時,不要接觸瓶口!!

另外 , 喜歡嚼 EXTRA 無糖口香糖的人要注意了。 它不是真的無糖 , 而是添加了人工甘味-阿斯巴甜,也就是代糖 , 糖尿病患者吃的那種!!它對腎臟的負擔很大, 而且有致癌的可能!!!

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