[FW]手酸了就放下，心累了就放下

[L-archi]

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手酸了就放下，心累了就放下
這是一篇值得讓人一看的好短文哦.....
最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉
起蕃 茄汁跟他說話的經驗。
我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果（cause andeffect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。
有趣的事情在後頭呢！
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁 ，一邊提著，一邊跟他說話。
可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊 提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up,andkeep talking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？
約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you canput it down.」。看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
有趣的經驗，對吧？最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放 下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事放下來吧。

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[ck0789]

手酸了就放下，心累了就放下
這看看有一天，我會不會也學到，心累了，就把心事放下來吧。

很想這樣的自由！但我們的手放不下來都是被逼的！
身為建築人的我們要生活要負責任，不是說放就能放。
手酸了，撐過去，下一次就能提的更重。
我們提不起了，就被提得起的人所超越
想起來真是辛酸。

[shaoyen]

這位師父其實說的是廢話，放得下的煩惱就不叫煩惱。我一說到這些就會長篇大論，還是說到這裡就好。